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（サイトウ　コウジ）　　　さいたま市南区　

健康生きがいづくりアドバイザー、介護職員初任者研修受講

高齢者施設で傾聴ボランテイアとして活動

高齢者施設等々。さいたま市シニアユニバーシテイ大学院福祉専修科卒業

Ａ：今から介護の準備へ　誰でもできる初期介護の理解

Ｂ：これからの年金生活と思わぬ備え

（サカマキ　マサオ）　　さいたま市西区

・上尾市の会計事務所勤務　　　URL　http://imakikaikei.com/

・国家資格・２級ファイナンシャル・プラニング技能士

・ビジネス法務リーダー・TKC巡回監査士・大家検定２級

Ｂ：相続と税制の改正

Ｂ：意外と間違っている「相続や贈与の知識」

Ｂ：相続でもめない対策

（ササキ　ヨシヒロ）　川口市

キャリアカウンセラー

キャリアカウンセラーとして就労支援に携わっています。

Ａ：シニアのワーク・ライフ・バランス（定年後の仕事と生活の調和）

Ｂ：”一人で悩まないで”ＤＶ（ドメスティック・バイオレンス）の問題

（シイハラ　トシジ）　　　さいたま市西区

照明コンサルタント、照明士　（照明学会認定）、インテリアコーディネーター

色彩検定一級、二級建築士、エネルギー管理士

定年後、照明関連を起業しました。彩講会のホームページを担当しています。

シニア大楽講師登録、草加市、春日部市の市民講座に講師登録

Ａ：認知症予防が期待できるＬＥＤ照明の利用法

Ａ：あなたでもラクラク資格が取れる法

（シゲタ　ケンイチ）　富士見市

健康管理士上級指導員、野菜ソムリエプロ、調理師、受験フードマイスター

食育インストラクター

野菜ソムリエで「野菜パワーで健康」をテーマに講演活動中。

健康、食育、環境問題について、日々、各種上記資格の勉強をしながら、パワーポイントを駆使して分かり易くお伝えしています。

Ａ：７５歳から変えたい食生活習慣　

　後期高齢者としてフレイル予防のための食生活を考えていきます。

Ａ：生活習慣病予防シリーズ①　～どう下げる高血圧～

　血圧コントロール法について、主に食育面から改善法をお伝えします。

Ａ：生活習慣病予防シリーズ②　～続けよう！食べて、動いて血糖値コントロール～

　食生活のアドバイス、習慣化しやすい運動についてお伝えします。

Ａ：人生１００年時代！～脳の老化予防のための食生活～

　認知症予防のための食生活について考えます。

Ａ：腸内環境改善のための食生活　～食物繊維、発酵食品を摂ろう～

　免疫（細胞）機能の７０％が腸内に存在！腸内環境改善の必要性をお伝えします。

Ｂ：「環境講座」～mottainai（もっていない）を考えよう～

　家庭内食品ロスが大きな問題になっています。食品ロスをなくすための知恵をお伝えします。

（シマムラ　ヒサエ）　　上尾市

グラフィックデザイン、色彩学講師、表紙作家、高尾学館算命学教授、元日本和紙芸術協会常任理事

元日大芸術学部卒業後　藤子不二雄アシスタント、元フリーイラストレーターデザイナー

元日本メンタルヘルス協会会員

算命学の講師として「心のつながり３つの幸せ」をテーマに活動しています。

Ａ：「心と色」琴線にに触れる

Ａ：「個性と生き方」一人ひとり違う

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（タカハシ　コウジ）　さいたま市見沼区

知的財産管理技能士、健康生きがいづくりアドバイザー　

機械系企業にて主に設計・開発・知的財産管理に従事。企業内の特許講習会講師を担当。

Ｂ：知的財産権の基礎

（トミイ　ヨシミ）　東松山市

懐メロや童謡の解説、作詞・作曲家の逸話・裏話の語り部

講義の半分は楽しく一緒に歌います。高齢者施設でボランティア活動しています。

皆で歌を歌って少しでも認知症予防に結びつくよう願っています。

Ａ：歌をうたって認知症予防

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