石井　小春

イシイ　コハル　　さいたま市南区

・これで血圧を下げられる

　　～生活習慣を見直して高血圧を改善しよう～

・健康の維持、管理　

　　～便秘と下痢、高血圧、糖尿病予防～

・コミュニケーション入門と活用

・モチベーションの高め方

・生活習慣病にならない身体づくり

・今一番必要な栄養素とは